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7月31日(土)
夏野菜のカレー
所要時間
60分以上
カロリー
753 kcal(1人分換算)
難易度
★★☆
今日から一週間のレシピ
8月1日(日)
簡単レアチーズケーキ
316 kcal
8月2日(月)
冷しゃぶサラダうどん・ごま風味
565 kcal
8月3日(火)
牛肉の辛味トマトソース炒め
288 kcal
8月4日(水)
鶏手羽の野菜煮込み
238 kcal
8月5日(木)
カラフルサンドイッチ
481 kcal
8月6日(金)
ツナのドライカレー
951 kcal
【調理方法】
様々な切り方
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隠し包丁
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飾り包丁
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面取り
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落とし蓋
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たたき
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煮る
/
炒める
/
蒸す
/
茹でる
/
焼く
/
揚げる
/
和える
/
灰汁抜き
/
湯通し
/
フランベ
/
ムニエル
/
ロースト
【材料(調味料)】
赤味噌
/
白味噌
/
黒胡椒
/
甘酢
/
二杯酢
/
三杯酢
/
バルサミコ酢
/
もみじおろし
/
ウスターソース
/
とんかつソース
/
中濃ソース
/
岩塩
/
粗塩
/
七味唐辛子
/
みりん
/
砂糖
/
醤油
/
酢
/
合わせ酢
/
合わせ調味料
/
ケチャップ
【調理器具】
圧力鍋
/
菜箸
/
スパチュラ
/
出刃包丁
/
トング
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ピーラー
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ペティナイフ
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落とし蓋
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セルクル
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フードプロセッサー
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計量スプーン
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せいろ
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鉄板
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ミキサー
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シェイカー
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ムーラン
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ジューサー
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ロースター
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お玉杓子
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おろし器
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クッキングシート
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キッチンペーパー
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